باسلام 

خانمی هستم ۳۲ ساله خواستم ببینم من چطور می تونم زندگیمو متحول کنم همسرم همش نظرات منفی در مورد زندگیمون میده مثلا میگه ازت خسته شدم تو زندگی زجر میکشم زندگی الکی میکنیم همش حرفای افسردگی میزنه به من میگه تو اصلا نمی خندی من واقعا خندم نمیاد یه زندگی عادی میکنم خودش از کارش راضی نیس ولی مجبوریم نمی تونه شغلشو عوض کنه تو هر مسئله ای منو مقصر میکنه اگه تو کاری باهام مشورت کنه بعد میگه تو گفتی باید به حرف تو گوش نمیدادم من چه کار کنم تا همسرم یکم از افکار منفی بیاد بیرون و خودمم بتونم خوشحال باشم ایا به نظر شما من میتونم با این رفتار همسرم زندگی شاد داشته باشم دوتا بچه هم داریم.